(para 2 personas)
2 alcachofas
2 patatas
30 g de aceite aprox.
1 ajo
1 taza de agua

Es facílisimo y sale muy muy rico. Se pone la mariposa. Se echa todo en el vaso, y se programa 17 minutos, Varoma, velocidad 1.
Cuando termina si han quedado un pelin duras las patatas, se pone dos minutos más.
Se quita el caldo y se sirve.